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Herbst-Winter 2017



                                            Newsletter vom Netzwerk ad fontes

Der Herbst endet offiziell im Dezember und der Winter beginnt kurz vor den "Weihe-Nächten". Die astronomische Winterzeit startet am 21.Dezember 2017 um 17.28 MEZ mit der "Wintersonnenwende".
Dann erreicht die Sonne die geringste Mittagshöhe des Jahres über dem Horizont. 
 Es ist die längste Nacht und der dunkelste Punkt im Jahr, der das Wissen und die Hoffnung auf das wiederkehrende Licht in sich birgt. Danach werden die Tage wieder länger. Es ist das Lebensthema von "Stille & Einkehr, Tod & Geburt", das Mysterium und das Geheimnis der Dunkelheit. Die Sonne und damit das Licht und die Wärme kehrt nun wieder zurück. Es ist die Vollendung des Jahreskreises.

Die Wintersonnenwende ist schwarz und beinhaltet gleichzeitig auch das Licht und alle Farben des Regenbogens. Zur Zeit der Wintersonnenwende hält die Erde den Atem an, sie hat ihre Seele in sich konzentriert. Die Elementargeister haben sich gleichsam in die Wurzeln der Pflanzen zurückgezogen. Es ist still geworden im Reich der Naturgeister. Die Erde hält in sich, im tiefsten Inneren ihre Kräfte konzentriert.

Die Kerzen auf einem Adventskranz symbolisieren das zunehmende innere Licht der Hoffnung als Ersatz für das schwindende Licht in der Natur. Der immergrüne Baum in den Häusern (Weihnachtsbaum) erinnert an das Überleben der Natur unter der Schneedecke des Winters. Er symbolisiert den Keim des neuen Anfangs. Die Zeit "an der Wende" bereitet die Menschen auf den Moment vor, an dem alle Hoffnung, alles Ausharren belohnt wird: die Sonnenwende.

Auch für diese Jahreszeit haben wir für Sie ein stimmiges Programm zusammengestellt und freuen uns auf Ihre Anmeldung und Ihr Kommen!

Annina Elisabeth Züllig und das ganze Team vom Netzwerk ad fontes



                       BESONDERE ANGEBOTE im November und Dezember 2017

Olivia Häusermann
KURSE mit Olivia Häusermann

MEDITATIONSKREIS ab 1.November 2017
An diesen Abenden erlebst Du Meditationen, die dich tief in dein Inneres führen. Entdecke die Liebe und Kraft, die in dir liegt und freue dich auf mehr Klarheit, Harmonie und Freude in deinem Leben

HERZÖFFNUNGS-KURS
am 3.November 2017

Den Weg des Herzens zu gehen bedeutet Freiheit

TAROT SCHNUPPERABEND
Kartenlegen ist mehr als "NUR" ein Blick in die Zukunft, es ist vor allem Bewusstseinserweiterung und Persönlichkeitsentwicklung

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Shareeka Antonia Mösch

OFFENER SAMSTAG

Sie sind herzlich eingeladen zu diesen Informationsveranstaltungen. Erfahren Sie mehr über die grossartige Möglichkeit, sich mit der eigenen Kraftquelle wieder zu verbinden

GOLDENE KRISTALLINE DNA am Samstag, 4.November 2017

HERZENS-LICHTKÖRPERPROZESS am Samstag, 2.Dezember 2017

jeweils von 11.00 - 13.00 Uhr im Raum ad fontes . Laurenzenvorstadt 85 . 5000 Aarau

mit Shareeka Antonia Mösch  .  Mehr Infos ......

BeisammenSein

BeisammenSein

Eine Reise zu den weiblichen & männlichen Anteilen unserer Persönlichkeit

Diese Balance zwischen dem Männlichen und Weiblichen möchten wir an diesen Abenden mit Euch wieder erwecken. Wir begeben uns auf eine Reise zu uns selbst und unserer eigenen, inneren Wahrheit. Dabei öffnet sich ein Raum der Stille, damit wir erkennen und zeigen können, wer wir wirklich sind.
Wir wünschen uns, dass die Menschen wieder zu sich und zueinander finden können, damit Frieden im Innen und Aussen möglich wird.

Donnerstag, 09.November . 17.Dezember 2017 von 20.15-21.30 Uhr

mit Gabriela Weiss & Mauro Nardo im Raum ad fontes in Aarau


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Kawa Ariki  mit Simone Podolak

KAWA ARIKI – Die Rückkehr der Göttin

am Samstag, 18.November 2017 in Biberstein

Dieser Tagesworkshop beinhaltet tiefgreifende Körperarbeit aus der reichen Tradition der Maori. Wirkungsvolle Körperübungen unterstützen uns darin, die Kraft des Frauseins zu erleben. Es geht darum mehr von unserem weiblichen Potential zu entdecken und zu entfalten.

Ich durfte letztes Jahr im Frühling bei Atarangi Muru, einer der einflussreichsten und respektiertesten Heilerinnen von Neuseeland, viel über das alte Wissen der Frauenheilkunde erfahren und erlernen. Sehr gerne folge ich Atarangis Bitte, dieses Wissen an andere Frauen weiterzugeben.

Mit Simone Podolak . Mehr Infos......


Blackroll mit Maja Gemperle

Faszination Faszien / Faszination BLACKROLL

Gezieltes Faszientraining und die Pflege des Bindegewebes sind zentrale Elemente, um leistungsfähiger zu werden und bis ins hohe Alter beweglich zu bleiben. In unseren Kursen lernst du, wie vielseitig einsetzbar die Faszienrolle ist und wie du dein Training mit den BLACKROLL Produkten bereichern kannst. 21⁄2 stündiger Workshop (19.30 - 22.00) in Aarau: Mittwoch, 29. November 2017

PILATES - das schonende + effiziente Ganzkörpertraining

Pilates ist ein schonendes, jedoch effizientes Ganzkörpertraining, welches unabhängig von Alter und Fitnessstand erlernt und durchgeführt werden kann. Im Vordergrund stehen die Muskeln der Körpermitte (des Zentrums), welche mit gezielten Übungen, der richtigen Atmung und Konzentration angesteuert und gestärkt werden. Dadurch werden Rückenbeschwerden bekämpft, die Körperhaltung und somit das gesamte Erscheinungsbild wird verbessert, was zu mehr Selbstsicherheit und Attraktivität führt. Pilates ist das perfekte Training, dem trüben Wetter zu trotzen und Körper und Geist auch im Winter zu stärken.

Mit Maja Gemperle .  Mehr Infos ......


Wintersonnenwende 2017
WINTERSONNENWENDE

Begrüssung der Jahreszeiten mit Klängen & Rituale

An diesem Samstag-Nachmittag begrüssen wir die kommende Wintertsonnenwende mit verschiedenen Klanginstrumenten und Ritualen, sowie meditativen Übungen. Das Thema der Winterzeit ist "die Einsicht, die Stille und die Wieder-Geburt des Lichtes".

Der Workshop findet am Samstag, 16.Dezember 2017 ab 14.00 Uhr bis Sonnenuntergang statt
im Mal- und Klangraum . Brämhus 12 . 6231 Schlierbach/LU . www.tashi-delek.ch
Wir freuen uns auf deine Teilnahme, Barbara Fischer-Stockmann und Annina Elisabeth Züllig

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Theta Healing

Mit THETAHEALING® ins Gleichgewicht kommen

Möchten Sie Ängste abbauen? Möchten Sie erfolgreich abnehmen? Möchten Sie sich von Blockaden befreien? So funktioniert ThetaHealing®: ThetaHealing® ist eine natürliche Heilmethode, die bereits in früheren Kulturen angewendet wurde. Mit Hilfe der universellen Schöpferkraft erreichen wir mühelos das Unterbewusstsein und können so auch tief sitzende Blockaden und Glaubensmuster lösen. Negative Einstellungen, Verhaltensweisen und Gefühle lassen sich verändern, so dass Sie mehr Freude an der Arbeit und am Leben haben. Sie fühlen sich wohler und freier in Ihrem Körper. ThetaHealing® kann gut mit Coaching kombiniert werden. Es ist für jeden Menschen geeignet, der offen ist für eine positive Veränderung und Heilung.

Möchten Sie mehr wissen? Ich freue mich auf ein unverbindliches Gespräch.
Mit Irène Rösch Zwick . Mehr Infos unter www.ir-beratung.ch


Coaching und Polaritiy mit Simone Podolak

COACHING und POLARITY

Im September durften wir, Familienpraxis Indergand-Echeverria (allgemeine Innere Medizin), Annina Zahnd, Jeannette Grosjean (medizinische Masseurinnen) und ich (Polarity und Coaching) viele Besucher anlässlich des Tags der offenen Tür in Aarau begrüssen. Die grosse Resonanz hat mich sehr gefreut und es ergaben sich viele interessante Gespräche.

Jeweils am Dienstagnachmittag und Mittwochmorgen werde ich Polarity und Coaching in den Praxisräumen im 1.Stock am Graben 12 in Aarau anbieten. Die übrigen Tage bin ich nach wie vor an der Kirchbergstrasse 86 in Küttigen tätig.

Ich freue mich auf weitere, rege Begegnungen, Simone Podolak.

Mehr Infos unter www.sip-coaching.ch


Slow Down am Abend
SLOW DOWN am Abend
Innehalten und Entspannen mit

LU JONG-TIBETISCHES HEILYOGA & KLANGMEDITATION

DER BEWUSSTE & VERBUNDENE ATEM


MEDITATIVES SINGEN


Durch unsere Abendkurse öffnet sich für Sie Raum und Zeit, mit gezielten Übungen und Methoden in die eigene Mitte zu kommen. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!  Barbara Fischer-Stockmann und Annina Elisabeth Züllig.   Mehr Infos.....


Wellness 2018

Wellness zum Drei Königstag 2018

Mit Entschlacken, Verwöhnen lassen und Entspannen ins Neue Jahr starten. Lassen Sie es sich gut gehen und gönnen Sie sich etwas Spezielles für Körper, Geist und Seele mit

Jin Shin Jyutsu-Behandlung oder Chakra-Balancing
Polarity- oder Trager-Behandlung
Bio-Sauna und Chi-Maschine
Erholungsphasen
Kleines vitaminreiches Buffet

am Samstag, 6.Januar 2018  in Biberstein . Mit Verena Steiner und Simone Podolak . Mehr Infos .......

Raum ad fontes Aarau

Wir suchen noch Mitmieter/innen
für den Raum ad fontes am Dienstag oder/und Freitag für den Morgen und Mittag.


Unser schöner, lichtdurchfluteter Seminar-, und Kurs-Raum in Pyramidenform eignet sich sehr gut für Bewegung und Entspannung, für die Reflexion und Meditation, um die innere Balance wieder zu finden. Der Raum ist  45 m2, und verfügt über einen Korkboden und grosse Dachfenster. Er ist Zentral gelegen, 3 Min. zu Fuss vom Bahnhof und der Altstadt Aarau.

ad fontes . Raum für Bewegung . Entspannung . Innere Balance  . Laurenzenvorstadt 85 . Aarau

Bei Interesse und Besichtigung des Raumes kontaktieren Sie Annina Züllig


Netzwerk ad fontes


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weitere INFORMATIONEN & ANGEBOTE
                  



ad fontes Netzwerk . Laurenzenvorstadt 85 . 5000 Aarau . 062 822 86 91 . info@adfontes.ch

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